• КОУЧИНГ
В контексте практической психологии коучинг – это ряд мероприятий, направленных на повышение эффективности деятельности и достижение спланированных результатов путем превращения обыденной деятельности человека в совокупность учебных и тренировочных задач.
Такие мероприятия являются высокорезультативными, если проводятся по определенному плану, задачи решаются поэтапно и своевременно под руководством персонального тренера-наставника, который называется коучем.
Резюмируя вышесказанное, коучинг – это персональный тренинг, ориентированный на достижение спланированных результатов.
Для чего необходим коуч?
Коуч помогает своим клиентам не только выполнять свою работу лучше, чем они делают это сейчас, но и достигать экстраординарных результатов практически в любой деятельности – профессиональной, в сфере отношений, в спорте, повышая субъективное качество жизни.
Коучинг может проводиться и быть эффективным в течение длительного времени, помогая развивать необходимые навыки, обучая правильному их применению и развитию уверенности в себе.
Чем уникален коучинг в Проекте «Точка.Опоры»?
Коуч поддерживает с клиентом партнерские отношения, предоставляя ему свободу самовыражения без всякого осуждения или контроля, создает контекст доверия и поддержки. Коуч, сам являясь экспертом по качеству жизни, и, высоко оценивая свое время и профессиональные навыки, не менее своих клиентов заинтересован в достижении ими положительных результатов.
Коучинг в Проекте «Точка.Опоры» уникален тем, что наши специалисты не только имеют профильное психологическое образование, но и значительный успешный опыт работы в разнообразных сферах – от государственной службы до предпринимательской деятельности.
Таким образом, у нас есть возможность эффективно работать не только с поведением человека, его убеждениями и отношением, но и совершенно практически выстраивать алгоритмы решения жизненных и профессиональных задач.
Как проходит коучинг?
Коучинг проходит на двух «тренировочных» площадках.
Во-первых, это еженедельные встречи, на которых коуч и его клиент формулируют цели, этапы и способы их достижения. Здесь же подробно выясняются убеждения, предрассудки, умственные ограничения, не позволяющие клиенту достичь задекларированных целей, формируя его отношение к жизни и самому себе. После этого коуч помогает сформировать другие убеждения, выстроить в разуме клиента «магистральные» пути достижения целей, открыть в себе и развить новые позитивные навыки, направленные на укрепление уверенности в себе и своей способности достигать задуманных целей.
Во-вторых, клиенту предлагается в своей повседневной жизни поступать по-новому, в соответствии с вновь сформулированными убеждениями и навыками. Таким образом, клиент приобретает практический опыт эффективных действий, приводящих к достижению конкретных результатов. Это необходимо для реализации задекларированных жизненных планов.
Что дает коучинг?
В итоге коучинг является одним из самых эффективных практических инструментов, ориентированных на повышение эффективности работы, улучшение качества жизни, достижение экстраординарных целей путем осознания и умелого использования собственных ресурсов, развития специфических навыков и способностей, формирования уверенности, творческого и позитивного отношения к окружающему миру.
