• ТРЕНИНГИ
Тренинги личностного роста в рамках Проекта «Точка.Опоры» – это программа психологических тренингов, ориентированных на создание умения быть целостным, жить свободно, действовать результативно и с удовольствием.
Программа нацелена на создание нового честного взгляда на собственную жизнь, позволяющего достичь «Точки.Опоры» – состояния внутреннего баланса, являющегося отправным пунктом для личной эффективности. Задача тренинга – научить участников видеть «аквариум», стенки которого, как границы собственных возможностей, состоят из предубеждений, деструктивных привычек, ролей и игр.
Программа помогает смело ставить перед собой цели и вдохновляет на новые достижения, благодаря конкретному плану действий, разработанному во время тренинга.
Для кого проводятся тренинги в рамках Проекта «Точка.Опоры»?
Тренинговая программа «Точка.Опоры» ориентирована на того, кто реально, здесь и сейчас, хочет жить той жизнью, какую сам выбирает для себя. Тот, чьей жизнью и судьбой управляют обстоятельства, кого сдавливают обязательства и другие люди, поучаствовав в тренинге, имеет возможность почувствовать и осознать, как создается такая ситуация, в какой мере она формируется самим человеком и для чего он соглашается так жить.
В рамках тренинга участники говорят о важных для них вещах и событиях, практически, в действии, переживают и осознают свои роли, убеждения и ограничивающие установки. Это позволяет выйти из позиции «жертвы обстоятельств» и начать самостоятельно формировать тот жизненный контекст, в котором принятая на себя ответственность за свой выбор даст ощущение силы и наполненности.
Тот, кто достиг значимых результатов в своей жизни, получит возможность понять, почему не всегда достигнутые успехи приносят искреннюю радость, почему пропадает желание идти к чему-то большему и новому, как использовать опыт и ресурсы не для бесконечного накопления и изнуряющего бега по кругу, а для полной, радостной и счастливой жизни.
Программа позволяет научиться точно и эффективно использовать потенциал и способности, осознавать свои желания, формулировать цели и достигать их.
Что дают эти тренинги?
Каждый, кто приходит на тренинги, имеет уникальную возможность для встречи, в первую очередь, с самим собой, настоящим. Тренинги «Точка.Опоры» – пространство, в котором каждый может найти свою собственную Точку.Опоры, обрести целостность и реальные практические инструменты, с помощью которых можно создавать и строить свою жизнь.
Как проходят тренинги «Точка.Опоры»?
Тренинги в рамках Проекта «Точка.Опоры» проходят, во-первых, в форме честного разговора. В обстановке доверия и безопасности у участников есть возможность поговорить о том, что является для них по-настоящему важным, высказать то, что по разным причинам они не говорили раньше. Во-вторых, тренинг включает в себя упражнения – «процессы», участие в которых дает возможность здесь и сейчас прожить и осознать то, что касается самого участника и его взаимоотношений, его жизни, но что пока никак не удавалось понять и сформулировать в будничной рутине.
Тренинги предоставляют участникам колоссальную возможность выхода, как за границы привычного рутинного распорядка жизни, так и за пределы собственных индивидуальных ограничений.
Что в итоге?
Участие в тренингах «Точка.Опоры» – это получение практических результатов и действительно работающих инструментов для личностного роста.
Чем уникальны тренинги «Точка.Опоры»?
Опираясь на базовое психологическое образование, значительный профессиональный опыт, теории и практики психоанализа, практической психологии, наиболее продвинутые психологические и тренинговые методики, тренеры Проекта «Точка.Опоры» помогают решать те задачи и достигать именно тех целей, с которыми участники пришли на тренинг.
Группа личностного роста «Точка.Опоры»
Группа личностного роста «Точка.Опоры» – это регулярные встречи группы с тренером в течение длительного времени, то есть это безопасное пространство, в котором у участников есть возможность получать поддержку от тренера и других членов группы в трудных жизненных ситуациях, научиться взаимодействовать и лучше понимать других, а также себя благодаря полезной обратной связи.
Если говорить кратко, то группа личностного роста «Точка.Опоры» – это мастерская жизни.
